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ヨーガの先生

 

 

 

マーク・シュヴェイマ

Markはstudio BiNDUの共同経営者およびヨガ・ディレクター。

 

ヨガの話

マークがハタ・ヨガを学び始めたのは、当時学んでいた中国武術の補足として、自主練習か ら。取り組み始めてから3年後に、初の生のクラスに参加する。そのクラスの終了後に、先生はマークに「ヨガを教えようと考えてみたことはある?」と尋ね る。この言葉がきっかけとなって、マークはフィラデルフィア〜サンフランシスコ〜京都へと、目を見張るような並外れたヨガの旅路を経ることになる。京都に は2008年に移住する。

 

今興味と勉強

日本の言葉と文化。感情的な反応と瞑想、そしてより迅速かつ高容量で情報を吸収し、保持する方法の科学への関連する神経科学。

 

 

 

 

 

 

中村さつき

 


ヨガの話

小学生の頃からダンスに慣れ親しんでいた私は、あるショーを見た時、体中から溢れ出るゲスト達の笑顔に感動し、ダンサーを目指して専門学校へ進み、卒業後すぐ上京しました。レッスンとアルバイトの往復をしながらミュージカルやレビューショーのダンサー出演、アーティストのバックダンサー、その他舞台イベントなどで経験を積んでいく中で、ある時期から自分自身の中での疑問や葛藤、自分と業界や環境との関係性に違和感を持ち始め、答えが出ないまま過ごすうち心身ともに不安定な日々を送るようになりました。












太田真由美

 

ヨーガを始めたきっかけ

ストレスから過食へ、3ヶ月で9kgも体重が増加した10代。ダイエットとリバウンドを繰り返しました。元々のアトピー、アレルギーも悪化し、コンプレックスの塊でした。本を頼りに自己流ではじめたのがヨガです。身体だけでなく心にも良さそう、そんな直感からすでに30年以上たち、身体、心のみならず、魂のレベルでヨガに導かれたことに感謝しています。


現在の興味/勉強

セラピーとしてのヨガを深めていきます。

体(体の不調)から、ヨガに出会う人が多いのは今も変わりません。

ストレスによる心身症やトラウマを克服することに、ヨガのメソッドはとても効果的です。また、人生の節目をうまく乗り越えるための調整(産前産後、更年期、それ以降の人生の実りの時期)…様々な節目のための調整法を深めていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

稲村 陽子

 


ヨーガの話

ヨーガの実践を始めてから、地に足をつけた暮らしを求めて、同じ左京区でも北の田舎に在住. これまでの人生経験すべてが私自身を形成していることに気がついたとき、人生の実践は、ヨーガの実践そのものだと理解しました.

現在の興味/勉強

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人生の経験/トレーニング

  • 3年間に Kenpoを勉強しました。3年間に Tai Chi Chuan, Chi Kung, Kung Fu, and Pa’quaを勉強しました。
  • 10年間に様々なロック、メタルバンドに面し、プロのボーカリストとして音楽業界です。そのうちの2でCDをリリースし、二回アメリカを旅行した。
  • 実践と研究の18年以上におよび、彼はトレーニングの1000時間以上を蓄積し、認定を受けているアイアンガー、アシュタンガ·ヴィンヤサの影響を受けメソッド、アヌサラを含め、様々な形でのハタヨガの教育の15年。
  • ヨーガ・アライアンスにおいてE-RYT500に認定。
  • 2007提示する:非二元論のシヴァのタントラ、ポール·モーラー=オルテガとインド哲学や瞑想のイニシエーション系統における継続的な没入型の研究と実践を。

 

 

 

人生の経験/トレーニング

・スピリットヨガスタジオ主宰 全米ヨガアライアンス200時間修了

・マーク・シュヴェイマ先生主宰 アヌサラヨガイマージョン「光の輪」126時間修了

 

・ルナワークス主宰

シニアヨガ・リストラティブヨガショートコース・リストラティブヨガ上級編 ・更年期のためのヨガ修了

 

 

現在の興味/勉強

人間の身体やこころについて昔から興味があり、

現在は人の何気ないしぐさやそれにまつわる心理や文化の面白さに心を惹かれています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生の経験/トレーニング

studio yoggy TTC、ティチャーインテンシヴ、BTC, MIC, リストラティブ、セルフケア、ヨガアナトミー、セラビューティック

ヨガfor two(マタニティー&リカバリー)、アサナインテンシヴ

ヨガニドラー・トレーニングコース

アヌサライマージョン(田中康資先生)

Project Akasha 指導法集中講座

アヌサライマージョン ・光の輪(マーク・シュヴェイマ先生)

studio yoggy certified instructor

全米ヨガアライアンス200時間終了

YIC(日本ヨーガ・ニケタンヨーガ教師養成講座)修了

ビューティ・ペルビィス®認定インストラクター

「快気法」トレーナー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生の体験/トレーニング

世の中には、人の数だけ様々な人生があります. 私が目指すのは、自分の経験してきたすべての体験に基づく真実から、出逢った生徒さんに寄り添い、より良い経験ができるように、その方向性を進むべき明るく照らせるような指導を目指します. 頂く貴重な時間をいつも大切に受けとめて、誠心誠意、心を込めて届けていきます.


マーク・シュヴェイマ氏によるアヌサラヨガイマージョントレーニング「光の輪」修了 108時間
studio BiNDU Tapasyaコース 108時間修了
studio BiNDU TTC 指導者「変容」コース修了 200時間

 

 

 

 

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